老年体育融竞技体育、温和体育、阳光体育、趣味体育、文化体育等方面于一体，形成了自身的特点和规律，是老年人调节身心、参与社会活动的有效载体，深受广大老年人的喜爱和欢迎。故赋曰：

    老年体育，何其辉煌。盛世亮点，时代乐章。成自身之特色，集各家之所长。内容广广，强身健骨有效载体；趣味多多，延年益寿妙药丹方。

    自娱自乐，自立自强。人人迈开双腿，个个舒张臂膀。闻鸡起舞，迎晨曦于峰巅河畔；倘佯夕阳，沐晚霞于街头广场。

    思想解放，个性张扬。真时尚人人红袍绿襖，佯癫狂个个怒吼秦腔。生命有限，健身须只争朝夕；健康无价，养生更当仁不让。

    重在参与，贵在久长。立滴水穿石之志气，守循序渐进之主张。量力而行，举手投足均有学问；因人而异，行走坐卧皆是文章。

    丰富多彩，灵活多样。从不拘泥形式，更不讲究排场。涉江河、攀山石、观名胜、逛商场，善假于物处处活动筋骨；演太极、挥龙泉、扭秧歌、舞霓裳，寓乐于动时时愉悦心房。

    载歌载舞，有跳有唱。文化体育一家，自当相辅相长。吹拉弹奏，身心自然愉悦；唱念做打，筋骨焉能不强。

    高低何计，前后何妨。胜负转眼烟云，友谊地久天长。超脱名利，化竞技为切磋；摈弃相戕，变对抗为互帮。

    翁壮妪康，国兴家旺。晚年幸福其乐融融，社会和谐喜气洋洋。走出家门,老有所乐永保心宽体健；融于社会,老有所养更求天高地广 。

                                                      2008.5.7