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养生赋之六
文章来源:李清发        访问量:1151        作者:李清发        发布:2633520808        首发时间:2018-08-19 09:22:59
关键词:中国诗赋网
编语:
养生赋之六
兰若子墨(李清发)
           盘古开天焉,清气升而日出蓝天、夜幕降而布星辰,浊气降而大地凝。始日经天而明 ,月盈亏季节成。云行雨施、晨露霜风,四季往来、春夏秋冬。
      今识生之道于动,神之寿在于静。始皇欲万岁,歧黄炼长生。心念所至哉?七情惑百病。贫穷丧于潦倒,富贵亡于骄横。顾先圣之神明,拜黄帝之内经。据《素问》之《灵枢》,欲养生须晓《黄帝内经》。经篇四十六,生气通天论续终。
      歧伯曰:阴着,藏精而起亟也;阳者,卫外而为固也。阴不胜其阳,则脉流薄疾,并乃狂;阳不胜其阴,则五脏气争,九窍不通。是以圣人陈阴阳,筋脉和同,骨髓坚固,气血皆从。如是则内外调和,邪不能害,耳目聪明,气立如故。
      养生焉,乃谓阴藏内而扶阳也,阳卫外而护体紧固矣!阴阳互为表里,自然平衡,气血调和,九窍通灵,五脏相生,邪弗胜正乎?
      风客淫气,精乃亡,邪伤肝也。因而饱食,筋脉横解,肠澼为痔。因而大饮,则气逆。因而强力,肾气乃伤,高骨乃坏。
      假如,阴阳失和,风邪侵入,精亏伤肝,则筋脉乏力,脾胃涨纳,易生痢疾,引发九痔。终致损伤肾气而脊骨寒栗。
      凡阴阳之要,阳密乃固。两者不和,若春无秋,若冬无夏。因而和之,是谓圣度。故阳强不能密,阴气乃绝;阴平阳秘,精神乃治;阴阳离决,精气乃绝。
       命之天理,阴阳之道不可不察矣!
       帝又曰:因于露风,乃生寒热。是以春伤于风,邪气留连,乃为洞泄;夏伤于暑,秋为痎疟;秋伤干湿,冬逆而咳,发为痿厥;冬伤于寒,春必病温。四时之气,更伤五脏。
      阴之所生,本在五味,阴之五官,伤在五味。是故味过于酸,肝气以津,脾气乃绝;味过于咸,大骨气劳,短肌,心气抑;味过于辛,筋脉沮弛,精神乃央。是故和五味,骨正筋柔,气血以流,腠理以密,如是则骨气以精。谨道如法,长有天命。
           养生赋,今以六篇而释焉。内径道奥存乎阴阳,存乎四时,存乎五味,存乎六因,存乎七情。悉护全性命而身健,身健而神聪;身健而拒邪,神聪而怡情。天道至大,无所不容;言辞有限,感悟心灵。有生感慨,韵律集成。
                         诗曰:
                                养生请看内经神,古往今来大道陈。                                 黄帝慈悲如日月,黎民苦渡似烟尘。                                  一年一岁飞鸿叫,万代千秋作客轮。                                  疾病无情人有爱,阴阳随节调均匀。
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兰亭逸士 评论 (评论时间2018-08-20 12:44:30)  
连出养生佳作,学习,问好
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