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让阳光走进生活

我常常想：在繁忙的工作和繁琐的生活事务中，怎样才能快乐呢？许多日子以来，这个问题一直萦绕在我的心头，像一个解不开的结。

我们的学校是一所山区完小，教师平均年龄不足40岁。照理说应该是一个充满活力的场所。然而，每天工作之暇，并不曾见到老师们眉飞色舞地谈论自己的学生如何如何的表现出色，过多的反倒是对顽劣学生显得束手无策的哀叹和抱怨。于是，本该快乐的日子显得是那样的沉闷；本该阳光的脸孔却充满了阴霾。难道我们真的老了吗？抑或是未老先衰了吗？我常常自问，这是否专家所谓的”职业倦怠症”呢？

最近，有幸参加了《班主任》杂志社在宜宾市委党校举办的“全面提高班主任专业素质高级研修班”学习。在王文英、邢艳、迟希新等名师和专家深入浅出的精彩讲座中，我终于悟出了其中的道理。

原来，我们的哀叹和怨尤不是学生给的，而是自己找的。倘若一个教师，整日对工作和生活充满怨尤，就会导致对学生的期望值降低。对学生的期望值越低，学生让你获得的结果就越来越不如意。因此作为一个教师，要让学生快乐，首先要让自己快乐起来。

王文英老师的《5s礼包扮靓杏坛》专题讲座首先就强调了“善待自己、享受生活”的重要性。王老师认为：做老师最应该学会爱自己，再忙再累也不能忽略自己的存在。只有教师拥有了乐观的心态，才能够保证学生的心态健康。因此，工作之暇，我们不妨施展一下自己的兴趣爱好，让身心愉悦起来，让每一天、每一节课充满自信走进课堂。只有一个神采飞扬、精力充沛的教师，才能用自己的生命活力影响学生，增强学生的自信心。

其次，拥有良好的心态需要教师合理调适自己工作的量和度。迟希新教授在分析人的心理时说：“太闲则别念窃生，太忙则心性不显。”一个人，如果整日工作量太少，那么，一些不该有的念头就会潜滋暗长。倘若终日太过忙碌，则自然会影响内在潜能的有效发挥。因此，让教师获得良好心态的一个关键因素是要有恰如其分的工作量。

“塔布克钟表定律”告诉我们：一切良好的工作效果都是在工作者快乐的心境中获得的。因此，教师要让学生拥有快乐，并在快乐中取得良好的学习效果，首要重视的是对自我的关怀，继而把这种关怀延伸给学生。

其三，教师要学会体验幸福。邢艳老师说：“老师们的幸福，其实是一种钟爱教育、享受教育的情感体验。如何才能体验到这种幸福呢？这就需要自我改革和再生更新的勇气。”

正如毛毛虫破茧成蝶和老鹰的40岁蜕变原理一样，教师在工作实践中，只有不断摒弃旧的思维和操作方式，不断承受着更新和蜕变带来的剧烈炙痛，才能在信念和技能上获得更新和飞升。

做一个有生活情趣的老师，就能让自己快乐起来。合理调适自己的工作，是拥有快乐的根本保证。而钟爱事业、不畏惧蜕变飞升的炙痛，则是获得幸福的源泉。

听了名师们的讲座，我不禁想起宜宾一中小作家魏廷屹的散文《想念一米阳光》。小作家在文中写道：“。。。。。。我欣喜若狂地欢呼着，随即静下来，我想好好享受这来之不易的光明。我静静地任这一米阳光抚摸过我的脸颊，那是记忆里一种前所未有的享受。。。。。。”“。。。。。。我拉开淡绿的窗帘，一室的阳光照的我睁不开眼睛，然后莫名其妙的泪流满面。。。。。。”

老师啊！生活如此美好，为什么要让我们的心灵被那些烦恼尘封着呢？打开你尘封已久的心灵之窗吧！把属于你的那一缕阳光迎进来，让它温润你的生活。或许，你也会在这“前所未有的享受”中“莫名其妙的泪流满面。”